Άρθρα

Πως να μιλήσουμε στα παιδιά για καταστάσεις κρίσεων χωρίς να τραυματίσουμε την επιθυμία για ζωή

Πως να μιλήσουμε στα παιδιά για καταστάσεις κρίσεων δίχως να τραυματίσουμε την επιθυμία για ζωή Γιαννόπαπα Ειρήνη, Ψυχολόγος – Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια Η πραγματικότητα την οποία βιώνουμε ύστερα από την εξάπλωση του Κορωνοιού στην παγκόσμια κοινότητα είναι πρωτόγνωρη και γεννά σκέψεις, προβληματισμούς και έντονα συναισθήματα. Τα παιδιά , όπως είναι απολύτως φυσιολογικό , κάνουν ερωτήσεις…
Περισσότερα

Οικογενειακή Συστημική Ψυχοθεραπεία

Η απαρχή της Οκογενειακής Συστημικής Ψυχοθεραπείας Η οικογενειακή θεραπεία αποτελεί κλάδο της ψυχοθεραπείας ο οποίος άρχισε να διαμορφώνεται περίπου στα μέσα της δεκαετίας του 1950. Η Γενική Θεωρία των Συστημάτων και η Κυβερνητική έδωσαν τις βασικές αρχές για την ανάπτυξη της οικογενειακής θεραπείας , γι αυτό και οι όροι "οικογενειακή θεραπεία" και "συστημική θεραπεία" είναι…
Περισσότερα

Κρίσεις Πανικού

 Κρίσεις πανικού : Η ψυχική διαταραχή του σύγχρονου ανθρώπου Οι κρίσεις πανικού είναι από τις πιο συχνές αιτίες που οδηγούν κάποιον στο γραφείο του ψυχολόγου. Η διαταραχή πανικού, δηλαδή η επαναλαμβανόμενη και με  χρονική διάρκεια παρουσία κρίσεων πανικού, μπορεί να χαρακτηριστεί ως η ψυχική διαταραχή του σύγχρονου ανθρώπου. Το πρόσωπο που υποφέρει από κρίσεις πανικού…
Περισσότερα

Γιατί τα θετικά αποφθέγματα δεν φέρνουν την ευτυχία

Θετικά αποφθέγματα για την ευτυχία και "motivation quotes" γεμίζουν κάθε μέρα τις διαδικτυακές και όχι μόνο ζωές μας. Η θετική ψυχολογία μοιάζει να είναι το ζητούμενο τα τελευταία χρόνια , ζητώντας από το πρόσωπο να σκέφτεται θετικά και να αφήνει στην άκρη τις έγνοιες .Ωστόσο, η ευτυχία και η αντιμετώπιση των δυσκολιών προϋποθέτει πρώτα από…
Περισσότερα